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Meine Lebenswende – und wie daraus "Lebenswende" entstand
Ich habe nicht immer besonders auf meine Gesundheit geachtet. Lange war sie für mich einfach selbstverständlich
Trotzdem spürte ich immer wieder und öfter, dass etwas fehlt. Ich stand oft in der Apotheke – auf der Suche nach einem kleinen Ausgleich, einem „Gegengift“ zu meinem ungesunden Lebensstil. Doch ich wusste nie, was ich eigentlich brauchte. Also ging ich wieder. Und machte weiter wie bisher.
Mein Körper war im Dauer-Alarmzustand, durchströmt von Cortisol und Unruhe. Stress im Job, toxische Beziehungen, ständige Darmprobleme, bis hin zu meiner ersten Panikattacke – mein Körper sprach immer lauter und fand seine eigene Sprache. Und ich verstand sie erst, als sie nicht mehr zu überhören war.
In dieser Zeit traf ich meinen Partner. Und mit ihm begann etwas, das ich damals nicht in Worte fassen konnte: Ein Gefühl von Ankommen. Von Vertrauen. Von „Jetzt darf sich etwas ändern.“
Nicht durch Druck oder Verbote, sondern durch Nähe, Verständnis und kleine, achtsame Schritte. Ich lernte, meinem Körper zuzuhören und ihn zu unterstützen, statt ihn zu überfordern.
Das war mein Wendepunkt.
Meine Lebenswende.
Der Beginn eines neuen Verständnisses für mich selbst – und für die Signale meines Körpers.
Die Idee hinter Lebenswende
Die Entscheidung, Lebenswende zu gründen, entstand nicht am Schreibtisch – sondern aus dieser persönlichen Erfahrung heraus.
In dieser Zeit - und durch meinen Partner - entdeckte ich die Vitalfeldtechnologie, hörte zum ersten Mal von Frequenzen und Energie, machte einen DNA-Test, um mehr über mich zu erfahren – und plötzlich ergab vieles Sinn.
Und so begann meine fachliche Entwicklung:
Ich absolvierte Ausbildungen in Vitalfeldtechnologie und Nutrigenetik, und vertiefte mein Wissen mit einer Ausbildung zum Epigenetik Coach – weil sich darin für mich alles verbunden hat, was Körperbewusstsein, Prävention und Energie betrifft.
Gleichzeitig wurde mir eines immer klarer: Veränderung zeigt sich nicht nur in einzelnen Bereichen. Unser Körper reagiert auf das, was wir täglich tun und erleben.
Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stress, Regeneration und unsere Gewohnheiten greifen ineinander und können beeinflussen, wie wir uns fühlen und wie gut wir mit den Anforderungen unseres Alltags umgehen.
Im Laufe meiner Ausbildungen begann ich deshalb immer stärker, diese Zusammenhänge als Ganzes zu betrachten – und genau daraus entwickelte sich Lebenswende weiter.
Heute verbinde ich in meiner Arbeit verschiedene Ansätze, die sich für mich sinnvoll ergänzen:
• Vitalfeldmessungen und -anwendungen mit Global Diagnostics
• DNA-Analysen, um genetische Veranlagungen besser zu verstehen
• Wissen aus der Epigenetik, um zu zeigen, welchen Einfluss unser Lebensstil haben kann
Dabei geht es mir nicht darum, einem Menschen noch mehr Regeln und Vorgaben mitzugeben. Es geht darum, genauer hinzuschauen, Zusammenhänge verständlich zu machen und herauszufinden, was individuell sinnvoll sein könnte.
Denn je besser wir unseren eigenen Körper verstehen, desto gezielter können wir Entscheidungen für unsere Gesundheit treffen.
Was Lebenswende heute bedeutet
Mit Vitalfeldtechnologie unterstütze ich den Körper dabei, energetische Blockaden zu lösen, die natürliche Balance zu fördern und wichtige Prozesse wie Stoffwechsel und Zellmilieu zu stärken – für mehr Energie und Wohlbefinden.
DNA-Tests geben wertvolle Einblicke in genetische Grundlagen – eine Basis, um Prävention gezielter zu leben und den eigenen Körper besser zu verstehen.
Mit epigenetischen Impulsen, Vorträgen und Workshops gebe ich mein Wissen weiter und zeige damit Menschen, Lebensstil und Gewohnheiten so auszurichten, dass sie ihre Gesundheit nachhaltig fördern.
Dabei greifen für mich alle Bereiche ineinander: den aktuellen Zustand besser verstehen, genetische Voraussetzungen kennen und gleichzeitig wissen, was wir durch unseren Lebensstil selbst beeinflussen können.
Lebenswende ist für mich mehr als ein Unternehmen – es ist ein Herzensweg, der aus eigener Erfahrung gewachsen ist.
Ein Ort, an dem Wissen, Erfahrung und Achtsamkeit zusammenkommen.
Ein Impuls, wieder auf sich selbst zu hören.
Schön, dass du hier bist.
Ich freue mich, wenn du deine eigene Lebenswende beginnst.
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